En
Register Log in
  1. Main
  2. Conference
  3. Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringi...
  4. Osnovnye parametry nagruzok i planirovanie treniro...

Osnovnye parametry nagruzok i planirovanie trenirovochnogo protsessa v pauerliftinge

Proceeding
All-Russian scientific and practical conference with international participation «Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing»
Creative commons logo
Published in:
All-Russian scientific and practical conference with international participation «Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing»
Author:
Akhmedzhan I. Rakhmatov 1
Work direction:
Теория и методика обучения и воспитания
Pages:
203-205
Received: 27 May 2022

Rating:
Article accesses:
936
Published in:
РИНЦ
1 FGBOU VO "Natsional'nyi issledovatel'skii Moskovskii gosudarstvennyi stroitel'nyi universitet"
For citation:
Rakhmatov A. I. (2022). Osnovnye parametry nagruzok i planirovanie trenirovochnogo protsessa v pauerliftinge. Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing, 203-205. Чебоксары: PH "Sreda".

Abstract

В статье рассматриваются конкретные количественные параметры тренировочной нагрузки, которыми пользуются спортсмены при планировании и учете работы. Автором также приведен пример записи тренировочного занятия и подсчёта нагрузки.

References

  1. 1. Муравьев В.Л. Пауэрлифтинг: путь к силе. – М.: Светлана П, 1998.
  2. 2. Коршунова А.В. Пауэрлифтинг. – Хабаровск, 1998.
  3. 3. Арутюнян С.С. Определение оптимальных режимов тракции позвоночника тяжелоатлетов методом компромиссного решения ряда нормированных показателей // Материалы ХVII Республиканской науч.-мет. конф. «Совершенствование системы подготовки высококвалифицированных спортсменов». – Ереван, 1989.
  4. 4. Воробьев А.Н. Анатомия силы / А.Н. Воробьев‚ Ю.К. Сорокин. – 2-е изд. – М.: Физкультура и спорт, 1997.
  5. 5. Жеков И.Л. Биомеханика тяжелоатлетических упражнений. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 192 с.
  6. 6. Лапутин А.Н. Биомеханика физических упражнений (лабораторные работы). – Киев: Вища школа, 1976.

Comments(0)

When adding a comment stipulate:
  • the relevance of the published material;
  • general estimation (originality and relevance of the topic, completeness, depth, comprehensiveness of topic disclosure, consistency, coherence, evidence, structural ordering, nature and the accuracy of the examples, illustrative material, the credibility of the conclusions;
  • disadvantages, shortcomings;
  • questions and wishes to author.