Issledovanie vliianiia sredstv fitnes-aerobiki i stretchinga na razvitie fizicheskikh kachestv u basketbolistok 12-13 let

Proceeding
All-Russian scientific and practical conference with international participation «Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing»
Creative commons logo
Published in:
All-Russian scientific and practical conference with international participation «Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing»
Authors:
Alena A. Podlubnaia 1 , Galina M. Zamytskova 1 , Maiia A. Sushkova 1
Work direction:
Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
Pages:
262-266
Received: 7 July 2024

Rating:
Article accesses:
717
Published in:
РИНЦ
1 FGBOU VO "Tol'iattinskii gosudarstvennyi universitet"
For citation:
Podlubnaia A. A., Zamytskova G. M., & Sushkova M. A. (2024). Issledovanie vliianiia sredstv fitnes-aerobiki i stretchinga na razvitie fizicheskikh kachestv u basketbolistok 12-13 let. Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing, 262-266. Чебоксары: PH "Sreda".

Abstract

Спортивные игры, в том числе баскетбол, очень популярны в нашей стране среди разного контингента. Баскетбол решает все задачи, отнесенные к сфере физической культуры и спорта, а именно образовательные, воспитательные, оздоровительные. Учебно-тренировочные занятия баскетболом направлены на развитие физических качеств и двигательных способностей у занимающихся, также влияют на развитие их силы воли, целеустремленности, трудолюбия, характера, смелости, настойчивости, стрессоустойчивости и ряда других личностных качеств. В спортивной деятельности баскетболисток большое значение имеют все виды подготовки (физическая, техническая, тактическая, психологическая). Чтобы добиться хороших спортивных результатов, одной из задач стоит воспитание физических качеств – силы, быстроты, ловкости, гибкости, выносливости.

References

  1. 1. Булгакова О.В. Фитнес-аэробика: учебное пособие / О.В. Булгакова, Н.А. Брюханова. – Красноярск: Сибирский федеральный университет, 2019. – 112 c. EDN TXAPZG
  2. 2. Грудницкая Н.Н. Оздоровительный фитнес (курс лекций) : учебное пособие / Н.Н. Грудницкая, К.М. Смышнов, Т.В. Мазакова. – 3-е изд. – Ставрополь: Северо-Кавказский федеральный университет, 2019. – 140 c. EDN QHXAAP
  3. 3. Губа В.П. Теория и методика спортивных игр: учебник / В.П. Губа. – М.: Спорт, 2020. – 720 c. DOI 10.53725/9785907225411. EDN ZUNVBM
  4. 4. Ефремова Т.Г. Фитнес в системе физического воспитания: учебное пособие / Т.Г. Ефремова, Т.А. Степанова. – В 2 ч. Ч. 1. Общие методические принципы тренировки. – Ростов н/Д., Таганрог: Изд-во Южного федерального университета, 2022. – 175 c. EDN KYZVBL
  5. 5. Криживецкая О.В. Фитнес. Основы спортивно-оздоровительной тренировки: учебное пособие / О.В. Криживецкая, И.А. Ивко. – Омск: Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2018. – 120 c.
  6. 6. Кукоба Т.Б. Фитнес-технологии. Курс лекций: учебное пособие / Т.Б. Кукоба. – М.: Московский педагогический государственный университет, 2020. – 234 c.
  7. 7. Лисицкая Т.С. Аэробика / Т.С. Лисицкая, Л.В. Сиднева. – В 2 т. Т. I. Частные методики. – М.: Советский спорт, 2019 – 230 с.
  8. 8. Павлютина Л.Ю. Стретчинг на занятиях по физической культуре для студентов вуза: учебное пособие / Л.Ю. Павлютина, Н.Н. Ляликова, О.В. Мараховская. – Омск: Омский государственный технический университет, 2017. – 128 c.
  9. 9. Платонов В.Н. Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов / В.Н. Платонов. – М.: Спорт, 2022. – 656 c.
  10. 10. Сапожникова О.В. Фитнес: учебное пособие для СПО / О.В. Сапожникова. – 2-е изд. – Саратов; Екатеринбург: Профобразование, Уральский федеральный университет, 2019. – 141 c.

Comments(0)

When adding a comment stipulate:
  • the relevance of the published material;
  • general estimation (originality and relevance of the topic, completeness, depth, comprehensiveness of topic disclosure, consistency, coherence, evidence, structural ordering, nature and the accuracy of the examples, illustrative material, the credibility of the conclusions;
  • disadvantages, shortcomings;
  • questions and wishes to author.