Физическая культура как фактор укрепления стрессоустойчивости студентов
Статья в сборнике трудов конференции
- Опубликовано в:
- II Всероссийская научно-практическая конференция «Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества»
- Авторы:
- Шаповалова А. О. 1 , Удовицкая Л. У. 1
- Рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Страницы:
- 328-330
- Получена: 10.06.2024
- Рейтинг:
- Статья просмотрена:
- 634 раз
- Размещено в:
- РИНЦ
- ГОСТ
Для цитирования:
Шаповалова А. О. Физическая культура как фактор укрепления стрессоустойчивости студентов: сборник трудов конференции. / А. О. Шаповалова, Л. У. Удовицкая // Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества : материалы II Всеросс. науч.-практ. конф. (Чебоксары, 13 июня 2024 г.) / редкол.: Ж. В. Мурзина [и др.] – Чебоксары: ИД «Среда», 2024. – С. 328-330. – ISBN 978-5-907830-45-5.
Аннотация
Статья посвящена анализу литературных источников о повышении стрессоустойчивости за счет занятий спортом. В качестве подтверждения данного явления был проведен опрос среди студентов 2 курса Кубанского государственного аграрного университета им. И.Т. Трубилина. Результаты показали, что из 50 опрошенных 42 человека действительно уверены, что спорт снижает у них стресс, а также положительно влияет на другие аспекты жизни.
Ключевые слова
Список литературы
- 1. Гончарова И.А. Физическая культура в жизни студентов / И.А. Гончарова, А.А. Желтов // Физическая культура студентов. – 2021. – №70. – С. 109–111. EDN ROHOOB
- 2. Добрынина В.И. Влияние физической культуры на организм человека / В.И. Добрынина. – СПб.: Питер-М, 2005.
- 3. Карачина А.А. Роль физической культуры в профилактике заболеваний студентов / А.А. Карачина, А.А. Желтов // Физическая культура студентов. – 2021. – №70. – С. 83–84. EDN QVVSYG
- 4. Ковалева Т.В. Изучение влияния физической культуры и спорта на жизнь и здоровье студентов в современном мире / Т.В. Ковалева, А.А. Желтов, М.С. Чвикалов // Физическая культура, спорт и здоровье в современном обществе: сборник научных статей Международной научно-практической конференции (Воронеж, 5–6 октября 2023 года) / Воронежская государственная академия спорта. – Воронеж: Научная книга, 2023. – С. 248–251. EDN GZONSD
- 5. Ковзов В. В. Нейромедиаторы: учеб.-метод. пособие / В.В. Ковзов. – Витебск: ВГАВМ, 2020. – 116 с.
- 6. Кубряк О.В. Повышение уровня β-эндорфина в плазме крови как показатель положительного ответа на лечение депрессии / О.В. Кубряк, А.Е. Умрюхин, И.Н. Емельянова [и др.] // Бюллетень экспериментальной биологии и медицины. – 2012. – Т. 153. №5. – С. 721–723. EDN QBTUUX
- 7. Психология стресса и методы его профилактики: учебно-методическое пособие / авт.-сост. – ст. преп. В.Р. Бильданова, доц. Г.К. Бисерова, доц. Г.Р. Шагивалеева. – Елабуга: Изд-во ЕИ КФУ, 2015. – 142 с.
Комментарии(0)