Спорт как способ преодоления стресса
Статья в сборнике трудов конференции
- Опубликовано в:
- III Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Социально-педагогические вопросы образования и воспитания»
- Автор:
- Никитенко В. Ю. 1
- Научный руководитель:
- Власенко С. Ю.1
- Рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Страницы:
- 228-229
- Получена: 18.12.2024
- Рейтинг:
- Статья просмотрена:
- 215 раз
- Размещено в:
- РИНЦ
- ГОСТ
Для цитирования:
Никитенко В. Ю. Спорт как способ преодоления стресса: сборник трудов конференции. // Социально-педагогические вопросы образования и воспитания : материалы III Всерос. науч.-практ. конф. с междунар. участ. (Чебоксары, 24 дек. 2024 г.) / редкол.: Ж. В. Мурзина [и др.] – Чебоксары: ИД «Среда», 2024. – С. 228-229. – ISBN 978-5-907965-10-2. – DOI 10.31483/r-115521.
DOI: 10.31483/r-115521
Аннотация
В статье рассматривается проблема стресса в современной жизни и способы его преодоления через физическую активность. Главной целью исследования является анализ категорий стресса и роль физической нагрузки в борьбе со стрессом и для выработки стрессоустойчивости и самодисциплины.
Ключевые слова
Список литературы
- 1. Апалькова А.М. Занятия спортом (физической культурой) как средство профилактики стресса / А.М. Апалькова, В.В. Полынский, Н.А. Герасимова // Юный ученый. – 2018.
- 2. Бодров В.А. Психологический̆ стресс: развитие и преодоление / В.А. Бодров. – М.: ПЕР СЭ, 2006.
- 3. Фаустов А.С. Обучение и здоровье / А.С. Фаустов, Ю.В. Щербатых. – Воронеж, 2000.
- 4. Терешкова Е.Д. Спорт как метод борьбы со стрессом у студентов / Е.Д. Терешкова, Н.В. Довгун [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://repo.vsavm.by/bitstream/123456789/25028/1/k-2024–7-8–253–254.pdf (дата обращения: 18.12.2024).
Комментарии(0)