Ру
Регистрация Вход
  1. Главная
  2. Конференция
  3. Социально-педагогические вопросы образования и вос...
  4. Особенности влияния оздоровительной аэробики на ор...

Особенности влияния оздоровительной аэробики на организм человека

Статья в сборнике трудов конференции
Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Социально-педагогические вопросы образования и воспитания»
Creative commons logo
Опубликовано в:
Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Социально-педагогические вопросы образования и воспитания»
Автор:
Бикеева О. С. 1
Научный руководитель:
Журавлева И. А.2
Рубрика:
Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
Страницы:
154-156
Получена: 12.04.2025

Рейтинг:
Статья просмотрена:
153 раз
Размещено в:
Информрегистр РИНЦ
1 Тихоокеанский государственный университет
2 Дальневосточный федеральный университет
Для цитирования:
Бикеева О. С. Особенности влияния оздоровительной аэробики на организм человека: сборник трудов конференции. // Социально-педагогические вопросы образования и воспитания : материалы Всерос. науч.-практ. конф. с междунар. участ. (Чебоксары, 18 апр. 2025 г.) / редкол.: Ж. В. Мурзина [и др.] – Чебоксары: ИД «Среда», 2025. – С. 154-156. – ISBN 978-5-907965-36-2.

Аннотация

В статье рассматриваются особенности влияния оздоровительной аэробики на организм человека, включая физические, физиологические и психологические аспекты. Исследование основано на анализе современных данных о положительных эффектах аэробных упражнений на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и общую физическую подготовленность. Особое внимание уделяется влиянию аэробики на уровень стресса, эмоциональное состояние и качество жизни. Результаты исследования подчеркивают важность регулярной физической активности и ее роль в поддержании здоровья и благополучия человека.

Список литературы

  1. 1. Коняхина Р.А. Аэробика как средство эмоционального и физического воспитания / Р.А. Коняхина [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://clck.ru/3LaWVE (дата обращения: 13.04.2025).
  2. 2. Крючек Е.С. Аэробика: теория и методика: учебник / Е.С. Крючек. – М.: Академия, 2021. – 192 с.
  3. 3. Михайлов Н.Г. Методика обучения физической культуре. Аэробика: учебник для среднего профессионального образования / Н.Г. Михайлов, Э.И. Михайлова, Е.Б. Деревлёва. – 2-е изд., испр. и доп. – М.: Юрайт, 2025. – 138 с.
  4. 4. Черниговская А.Н. Использование оздоровительной аэробики на занятиях по физической культуре / А.Н. Черниговская, Р.С. Лыженкова // Студенческий научный форум: Материалы XIII Международной студенческой научной конференции [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://scienceforum.ru/2021/article/2018025416 (дата обращения: 13.04.2025).

Комментарии(0)

При добавлении комментария укажите:
  • степень актуальности публикуемого материала;
  • общую оценку (оригинальность и актуальность темы, полнота, глубина, всесторонность раскрытия темы, логичность, связность, доказательность, структурная упорядоченность, характер и достоверность примеров, иллюстративного материала, убедительность выводов);
  • недостатки, недочеты;
  • вопросы и пожелания Автору.