Возможности применения дыхательной гимнастики на занятиях по физической культуре со студентами высших учебных заведений

Статья в сборнике трудов конференции
III Международная научно-практическая конференция «Психологически безопасная образовательная среда: проблемы проектирования и перспективы развития»
Creative commons logo
Опубликовано в:
III Международная научно-практическая конференция «Психологически безопасная образовательная среда: проблемы проектирования и перспективы развития»
Авторы:
Азарова Н. В. 1 , Щеголева М. А. 1
Рубрика:
Риски и ресурсы обеспечения психологической безопасности личности обучающегося в образовательной среде
Страницы:
63-67
Получена: 17.10.2021

Рейтинг:
Статья просмотрена:
1438 раз
Размещено в:
РИНЦ
1 Калужский государственный университет им. К.Э. Циолковского
Для цитирования:
Азарова Н. В. Возможности применения дыхательной гимнастики на занятиях по физической культуре со студентами высших учебных заведений: сборник трудов конференции. / Н. В. Азарова, М. А. Щеголева // Психологически безопасная образовательная среда: проблемы проектирования и перспективы развития : материалы Междунар. науч.-практ. конф. (Тула, 21 окт. 2021 г.) / редкол.: И. Л. Федотенко [и др.] – Чебоксары: ИД «Среда», 2021. – С. 63-67. – ISBN 978-5-907411-78-4.

Аннотация

В статье рассмотрены особенности студенческой деятельности, а также охарактеризованы возможности применения дыхательной гимнастики на занятиях по физической культуре со студентами специальных медицинских групп. Авторы рассматривают ее особенности, воздействие на функциональные системы организма, приводят примеры упражнений для снятия нервно-психического напряжения.

Список литературы

  1. 1. Епифанов В.А. Лечебная физкультура и спортивная медицина: учебник для вузов / В.А. Епифанов. – 2007. – 568 с.
  2. 2. Иванова Н.Н. Лучшие методики дыхания по Стрельниковой, Бутейко, Цигун / Н.Н. Иванова. – Ростов н/Д: Феникс, 2004. – 320 с.
  3. 3. Кудрявцев Е.В. О кортикальных связях между дыханием и мышечной деятельностью / Е.В. Кудрявцев. – М., 1953. – 20 с.
  4. 4. Овсянников В.Д. Дыхательная гимнастика / В.Д. Овсянников. – М.: Знание, 1986. – 64 с.
  5. 5. Самойлюк Т.А. Дыхательная гимнастика: методические рекомендации / Т.А. Самойлюк, Т.С. Демчук. – Брест: БрГУ, 2018. – 30 с.
  6. 6. Третьяков А.А. Нервно-эмоциональное напряжение и повышение устойчивости студентов к его воздействию / А.А. Третьяков, А.А. Горелов // Берегиня.777.Сова. – 2012. – №4. – С. 154–162.
  7. 7. Фарфель В.С. Физиология спорта / В.С. Фарфель. – М.: Физкультура и спорт, 1960. – 384 с.

Комментарии(0)

При добавлении комментария укажите:
  • степень актуальности публикуемого материала;
  • общую оценку (оригинальность и актуальность темы, полнота, глубина, всесторонность раскрытия темы, логичность, связность, доказательность, структурная упорядоченность, характер и достоверность примеров, иллюстративного материала, убедительность выводов);
  • недостатки, недочеты;
  • вопросы и пожелания Автору.