Ру
Регистрация Вход

Список публикаций по ключевому слову: «физическая активность»

  • Сравнение силовых и кардиотренировок на общее состояние организма

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Федосова Людмила Павловна, Степаненко Анастасия Романовна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В современном мире, где темп жизни постоянно ускоряется, забота о здоровье становится главной задачей в жизни каждого человека. Физическая активность играет ключевую роль в поддержании общего состояния организма и хорошего самочувствия. Существует множество видов тренировок и каждый выбирает себе тот, который ему ближе и приятнее. Наиболее популярными являются силовые и кардиотренировки. Авторы рассматривают, как каждый из этих видов физической активности влияет на общее состояние организма, их плюсы и минусы, результаты опроса спортсменов и людей, не занимающихся спотом профессионально, а также сравнительный анализ результатов.
    Ключевые слова:
    здоровье, физическая активность, спортсмены, тренировки, силовые тренировки, кардиотренировки
    Перейти 

  • Лечебная физическая культура при ожирении

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Авторы:
    Шаповалова Анастасия Олеговна, Федосова Людмила Павловна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Ожирение – социальная и медицинская проблема современности. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сообщает, что ожирение затрагивает значительную часть мирового населения. Люди, страдающие ожирением, зачастую болеют сахарным диабетом, гипертонией, заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Для того, чтобы ускорить процесс восстановления организма, после ожирения и значительно снизить риск развития сопутствующих заболеваний необходим комплексный подход, включающий физическую активность.
    Ключевые слова:
    физическая активность, физические нагрузки, сердечно-сосудистая система, ожирение, лечебная физическая культура
    Перейти 

  • Физическая активность как инструмент для развития самодисциплины

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Авторы:
    Калашникова Виктория Романовна, Власенко Светлана Юрьевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В условиях информационной перегрузки и обилия развлечений, способность к самоконтролю приобретает решающее значение для достижения целей и общего благосостояния. В статье исследуется взаимосвязь между физической активностью и развитием самодисциплины, демонстрируя, как регулярные упражнения могут укрепить силу воли, улучшить самоконтроль и способствовать достижению личных целей. Автор рассматривает нейробиологические механизмы, лежащие в основе этого процесса, разбираются практические стратегии интеграции физической активности в повседневную жизнь и предлагаются рекомендации для культивирования самодисциплины через спорт.
    Ключевые слова:
    мотивация, целеполагание, физическая активность, здоровый образ жизни, самоконтроль, самодисциплина, сила воли, когнитивные функции, нейропластичность, регулярность
    Перейти 

  • Секреты успешной мотивации для занятий спортом

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Карпенко Кирилл Андреевич
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассмотрены рекомендации по правильной организации занятий спортом, которые помогут сделать спорт неотъемлемой частью жизни, чтобы он не стал рутиной. Акцентируется внимание на следующем: один из самых эффективных способов сохранить мотивацию – превратить занятия спортом в привычку.
    Ключевые слова:
    мотивация, физическая активность, спорт, прогресс
    Перейти 

  • Оздоровительные секции как профилактика гиподинамии преподавателей вузов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Авторы:
    Хабарова Ольга Леонидовна, Шупарский Дмитрий Викторович, Поповкина Варвара Александровна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается гиподинамия – актуальная проблема среди преподавателей вузов, негативно влияющая на здоровье и работоспособность. Эффективной профилактической мерой являются оздоровительные секции, способствующие повышению физической активности, снижению стресса и укреплению здоровья. Внедрение таких программ в университетах требует создания условий, гибкого графика и административной поддержки.
    Ключевые слова:
    здоровье, физическая активность, профилактика, стресс, гиподинамия, преподаватели вузов, оздоровительные секции
    Перейти 

  • Особенности влияния оздоровительной аэробики на организм человека

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Авторы:
    Бикеева Ольга Сергеевна, Журавлева Ирина Александровна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматриваются особенности влияния оздоровительной аэробики на организм человека, включая физические, физиологические и психологические аспекты. Исследование основано на анализе современных данных о положительных эффектах аэробных упражнений на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и общую физическую подготовленность. Особое внимание уделяется влиянию аэробики на уровень стресса, эмоциональное состояние и качество жизни. Результаты исследования подчеркивают важность регулярной физической активности и ее роль в поддержании здоровья и благополучия человека.
    Ключевые слова:
    здоровье, физическая активность, упражнения, оздоровительная аэробика, благополучие
    Перейти 

  • Физическая активность как ресурс психологической стабильности у студентов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Здоровье участников образовательного процесса: современные вызовы и решения
    Авторы:
    Жигайло Руслан Андреевич, Сень Сергей Викторович
    Рубрика:
    Психолого-педагогическое сопровождение участников образовательного процесса
    Аннотация:
    Период студенчества является одним из ключевых этапов становления личности. Его характеризуют как быстрое физическое, эмоциональное и психологическое развитие. Люди в этот период особенно подвержены психологической нестабильности из-за повышенных требований социума, академического давления и внутренних изменений. В статье рассматривается физическая активность как жизненно важный ресурс для поддержания психологической стабильности у студентов. Представлено, как систематизированная физическая активность способствует повышению навыка управления эмоциями, самооценки и интеграции в общество.
    Ключевые слова:
    самооценка, студенты, физическая активность, эмоциональная регуляция, психологическая стабильность
    Перейти 

  • Сравнительный анализ влияния различных тренировочных сред на физиологические и психологические показатели занимающихся

    Статья в сборнике трудов конференции
    Здоровье участников образовательного процесса: современные вызовы и решения
    Авторы:
    Яковенко Анна Юрьевна, Желтов Александр Алексеевич
    Рубрика:
    Психическое и психологическое здоровье личности в изменяющемся мире
    Аннотация:
    В современном мире активно продвигается различная физическая активность для поддержания здоровья и общего благополучия. Однако выбор места для занятий имеет значительное влияние не только на физическое, но и на психологическое состояние человека. В статье проанализировано влияние тренировочной среды на спортсмена и проведен сравнительный анализ занятий физическими упражнениями в различных условиях.
    Ключевые слова:
    физическая активность, тренировка, психологическое здоровье, физическое здоровье, свежий воздух
    Перейти 

  • Влияние плавания на нервную систему организма

    Статья в сборнике трудов конференции
    Здоровье участников образовательного процесса: современные вызовы и решения
    Авторы:
    Наймушина Екатерина Андреевна, Ильницкая Татьяна Александровна
    Рубрика:
    Социокультурные аспекты здоровья
    Аннотация:
    В статье рассматривается влияние плавания на нервную систему человека. Анализируются механизмы воздействия водной среды на психоэмоциональное состояние, когнитивные функции и стрессоустойчивость. Особое внимание уделяется физиологическим и психологическим аспектам плавания и его терапевтическому потенциалу в профилактике неврологических расстройств. В статье приводятся данные современных российских исследований, подтверждающих положительное влияние плавания на работу центральной и периферической нервной системы.
    Ключевые слова:
    физическая активность, стресс, плавание, нервная система
    Перейти 

  • Вечерняя спортивно-игровая площадка «Игромания» как средство активного отдыха и оздоровления детей и подростков в летний период

    Статья в сборнике трудов конференции
    Здоровье участников образовательного процесса: современные вызовы и решения
    Авторы:
    Костырина Галина Владимировна, Климова Любовь Валентиновна, Чернова Ольга Ибрагимовна
    Рубрика:
    Формирование культуры здорового образа жизни в образовательных учреждениях
    Аннотация:
    Статья посвящена исследованию роли вечерней спортивно-игровой площадки «Игромания», функционирующей на территории МБУ ДО ЦДТ в летний период, в обеспечении активного отдыха и оздоровления детей и подростков. Рассматриваются цели и задачи площадки, её влияние на формирование социальной активности и физического развития участников. Приводятся результаты наблюдений и анкетирования, подтверждающие положительную динамику в физическом состоянии и социальном взаимодействии детей. Авторы подчеркивают важность создания благоприятной среды для оздоровления и воспитания молодежи в каникулярное время.
    Ключевые слова:
    физическая активность, здоровый образ жизни, физическое развитие, социальная активность, летние каникулы, оздоровление детей, вечерняя спортивно-игровая площадка, активные игры, подростковый досуг
    Перейти 

  • Физическая активность как фактор повышения успеваемости и когнитивных способностей

    Статья в сборнике трудов конференции
    Здоровье участников образовательного процесса: современные вызовы и решения
    Автор:
    Сидорова Дарья Ивановна
    Рубрика:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Аннотация:
    Статья посвящена проблеме влияния физической активности на когнитивные способности и академическую успеваемость обучающихся. Рассматривается значимость регулярных физических нагрузок для улучшения концентрации внимания, памяти, эмоционального состояния и общей работоспособности. Особое внимание уделено механизмам воздействия физических упражнений на работу мозга и рекомендациям по интеграции физической активности в образовательный процесс.
    Ключевые слова:
    физическая активность, память, успеваемость студентов, когнитивные способности, нейропластичность, академические достижения
    Перейти 

  • Будущее физической культуры в образовании: тренды и перспективы

    Статья в сборнике трудов конференции
    Здоровье участников образовательного процесса: современные вызовы и решения
    Авторы:
    Губин Александр Александрович, Ретюнских Владимир Васильевич, Хомутинников Александр Александрович
    Рубрика:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Аннотация:
    Физическая культура занимает центральное место в образовательном процессе, способствует укреплению здоровья, развитию двигательных навыков и формированию привычек здорового образа жизни. Статья посвящена актуальным тенденциям и перспективам развития физического воспитания в образовательных учреждениях. Рассматриваются современные подходы, инновационные технологии и методики, направленные на повышение эффективности занятий физкультурой. Особое внимание уделяется интеграции физической активности в учебный процесс, использованию цифровых инструментов и технологий виртуальной реальности, популяризации активного досуга среди молодежи.
    Ключевые слова:
    инновационные технологии, здоровье, физическое воспитание, физическая активность, здоровый образ жизни, образовательные учреждения, междисциплинарный подход, виртуальная реальность, цифровые инструменты, активный досуг
    Перейти 

  • Спорт в жизни студенческой молодежи: выбор подходящего вида физической активности

    Статья в сборнике трудов конференции
    Здоровье участников образовательного процесса: современные вызовы и решения
    Автор:
    Казначеев Валерий Александрович
    Рубрика:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Аннотация:
    В статье рассматривается ключевая роль физической активности и спорта в жизни студенческой молодежи. Анализируются основные преимущества регулярных занятий спортом для физического, психического и социального благополучия студентов. Особое внимание уделяется факторам, влияющим на выбор конкретного вида спортивной деятельности. Предлагаются рекомендации по подбору оптимальной активности, способствующей гармоничному развитию личности и поддержанию здоровья студентов в период интенсивных учебных нагрузок.
    Ключевые слова:
    мотивация, физическая активность, спорт, здоровый образ жизни, физическое развитие, студенческая молодежь, психическое здоровье, выбор вида спорта
    Перейти 

  • Влияние физической культуры на здоровье студентов, компенсацию гиподинамии и роль рационального питания

    Статья в сборнике трудов конференции
    Здоровье участников образовательного процесса: современные вызовы и решения
    Авторы:
    Коробейникова Ольга Анатольевна, Власенко Светлана Юрьевна
    Рубрика:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Аннотация:
    В статье рассмотрен вопрос влияния физической культуры на здоровье студентов. Освещается тема компенсации гиподинамии, исследуется роль рационального питания.
    Ключевые слова:
    здоровье, физическая активность, безопасность, правильное питание, гиподинамия
    Перейти 

  • Влияние дисплазии соединительной ткани на профессиональный спорт и повседневную физическую активность

    Статья в сборнике трудов конференции
    Здоровье участников образовательного процесса: современные вызовы и решения
    Авторы:
    Коробко Азар Богданович, Яткин Игорь Викторович
    Рубрика:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Аннотация:
    В статье рассматривается влияние дисплазии соединительной ткани (ДСТ) на физическую активность человека в условиях профессионального спорта и повседневной жизни. Описываются основные проявления ДСТ, включая гипермобильность суставов, слабость связочного аппарата и повышенную утомляемость. Анализируются риски, с которыми сталкиваются спортсмены и люди с ДСТ при выполнении физических нагрузок. Приведены рекомендации по адаптации тренировочного процесса и повседневной физической активности для людей с признаками дисплазии. Сделан вывод о необходимости индивидуального подхода к физическим нагрузкам при наличии ДСТ с целью повышения качества жизни и минимизации риска травм.
    Ключевые слова:
    физическая активность, профессиональный спорт, травмы, дисплазия соединительной ткани, гипермобильность
    Перейти 

  • Виды летней физической активности студенческой молодежи

    Статья в сборнике трудов конференции
    Молодежная наука в современном мире
    Автор:
    Казначеев Валерий Александрович
    Рубрика:
    Психолого-педагогическое сопровождение участников образовательного процесса: теоретические и практические аспекты
    Аннотация:
    Статья посвящена анализу некоторых видов летней физической активности студентов, в частности, рассмотрена их классификация по различным критериям (интенсивность, место проведения, социальный аспект) и представлены практические примеры. Подчеркнута значимость летней физической активности для поддержания здоровья и благополучия студенческой молодежи, а также выявлены основные факторы, влияющие на выбор предпочитаемых видов активности.
    Ключевые слова:
    мотивация, студенты, здоровье, классификация, благополучие, летняя физическая активность
    Перейти 

  • Средства повышения мотивации на занятиях по физической культуре у студентов в высших учебных заведениях

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Авторы:
    Пахомов Алексей Геннадьевич, Кирсанова Ольга Николаевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается внедрение мотивационного управления на занятиях по физической культуре в вузе среди студентов. Авторами проанализированы методы управления и сделаны выводы. Даны рекомендации по увеличению мотивации студентов к занятию по физической культуре.
    Ключевые слова:
    мотивация, физическая культура, физическая активность
    Перейти 

  • Проблема гиподинамии у студентов: причины, последствия и пути решения

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Авторы:
    Казначеев Валерий Александрович, Николаева Ирина Валерьевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Гиподинамия у студентов вызвана сочетанием образовательных, технологических и социальных факторов, что приводит к негативным последствиям для здоровья и успеваемости. В работе проанализированы современные научные данные о гиподинамии среди молодежи, выделены факторы, способствующие развитию гиподинамии у студентов, выполнен обзор медицинских, психологических и социальных последствий гиподинамии проанализированы ее последствия для здоровья и разработаны концептуальные подходы к решению проблемы – предложена теоретическая модель для снижения уровня гиподинамии.
    Ключевые слова:
    студенты, модель, физическая активность, спорт, когнитивные функции, гиподинамия, учебная нагрузка, образовательные факторы, технологические факторы, социальные фактор
    Перейти 

  • Формирование здорового образа жизни молодёжи средствами социально-культурной деятельности

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы экономики, права и социологии
    Авторы:
    Белова Елена Анатольевна, Андреев Геннадий Иванович
    Рубрика:
    Менеджмент и маркетинг
    Аннотация:
    Статья посвящена вопросам формирования здорового образа жизни среди молодёжи, акцентируя внимание на роли социально-культурных учреждений в этом процессе. На примере филиала «Дом культуры имени Димитрова» в посёлке Гидроторф Нижегородской области рассмотрены основные направления работы по пропаганде здорового образа жизни, включая спортивные мероприятия, профилактику вредных привычек и вовлечение молодёжи в активную социальную жизнь. Особое внимание уделено комплексному подходу, включающему взаимодействие с образовательными учреждениями, органами здравоохранения и правопорядка. Приведены статистические данные, отражающие рост интереса молодёжи к мероприятиям, направленным на укрепление здоровья. Авторы подчёркивают важность формирования ценностных установок у молодёжи и необходимость дальнейшего развития программ, способствующих здоровому образу жизни.
    Ключевые слова:
    физическая активность, здоровый образ жизни, социальная активность, Нижегородская область, молодёжь, социально-культурная деятельность, спортивные мероприятия, межведомственное взаимодействие, профилактика вредных привычек, Дом культуры имени Димитрова, пропаганда здоровья
    Перейти 

  • Особенности мотивационного управления на занятиях по физической культуре

    Статья в сборнике трудов конференции
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Авторы:
    Пахомов Алексей Геннадьевич, Киселева Светлана Викторовна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Система образования высших учебных заведений выполняет особую роль в формировании конкурентноспособных квалифицированных кадров. Именно поэтому ставится вопрос о более эффективных методах управления образовательным процессом. Одним из продуктивных методов, который остаётся актуальным на сегодняшний день, является мотивационное управление. В статье рассматриваются ключевые аспекты мотивационного управления на занятиях в области физической культуры, влияние мотивации на желание заниматься физической культурой, что может помочь сохранить здоровье населения, а также развить коммуникативные и личностные качества обучающихся.
    Ключевые слова:
    физическая культура, физическая активность, виды мотивации, мотивационные стратегии, мотивационное управление, особенности мотивационного управления
    Перейти 

  • Формирование учебной мотивации младших школьников с помощью физических упражнений

    Статья в сборнике трудов конференции
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Авторы:
    Литвина Галина Александровна, Кульчицкий Владимир Емельянович, Муслимова Сабина Багамаевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В настоящее время задача сохранения и укрепления здоровья детей, как физического, так и психического, приобщения его к здоровому образу жизни в рамках урочной деятельности является одной из значимых и приоритетных. Физические нагрузки и физическая активность играют большую роль в полноценном развитии растущей личности. Постоянная двигательная активность способно повлиять и на уровень мотивации, особенно в младшем школьном возрасте. Мотивация в целом носит дифференцированный характер, а на нее влияет множество факторов: психологические, организационные, личностные, социальные и т. д. В статье показаны возможности физической культуры в развитии учебной мотивации младших школьников. Рассмотрена взаимосвязь мотивационных процессов и двигательной активности.
    Ключевые слова:
    мотивация, физическая активность, физические упражнения, физическая нагрузка, виды мотивации, младшая школа
    Перейти 

  • Влияние физической активности на когнитивные функции человека

    Статья в сборнике трудов конференции
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Авторы:
    Мурашкина Елизавета Павловна, Власенко Светлана Юрьевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается влияние систематической физической нагрузки на когнитивные функции человека. Цель работы – проанализировать влияние физической нагрузки на когнитивные функции человека и обосновать её важность в современном мире. Методы: систематический обзор литературных источников.
    Ключевые слова:
    физическая активность, когнитивные функции, нейропластичность, оксигенация мозга, нейромедиаторы
    Перейти 

  • Оздоровительное плавание как способ снижения гиподинамии у студентов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Авторы:
    Меркулов Ярослав Олегович, Андрющенко Юлия Владимировна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В современном обществе наблюдается снижение физической активности среди молодежи, особенно студентов, что приводит к проблеме гиподинамии. Последствиями данного явления являются ухудшение обмена веществ, снижение работоспособности, развитие сердечно-сосудистых заболеваний и нарушение опорно-двигательной системы. Оздоровительное плавание рассматривается как один из наиболее эффективных способов борьбы с гиподинамией. В статье анализируется влияние регулярных занятий плаванием на физическое и психоэмоциональное состояние студентов. Использованы методы анализа научной литературы, эмпирические исследования и сравнительный анализ. Результаты показывают, что плавание способствует повышению физической активности, улучшению общего самочувствия и работоспособности студентов, снижению уровня стресса и профилактике ряда заболеваний.
    Ключевые слова:
    студенты, здоровье, физическая активность, профилактика заболеваний, работоспособность, оздоровительное плавание, гиподинамия
    Перейти 

  • Влияние физической активности на сердечно-сосудистую систему

    Статья в сборнике трудов конференции
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Авторы:
    Макполеева Анна Александровна, Власенко Светлана Юрьевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Рост урбанизации и цифровизация повседневной жизни приводят к снижению физической активности, что способствует увеличению распространённости сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). В статье рассматриваются патофизиологические механизмы влияния малоподвижного образа жизни на сердечно-сосудистую систему и обосновывается роль регулярных физических нагрузок в профилактике и реабилитации ССЗ. Методологической основой исследования послужил анализ эпидемиологических данных, клинических испытаний и систематических обзоров, посвящённых воздействию различных видов физической активности (аэробных, анаэробных и гибридных тренировок) на ключевые показатели сердечно-сосудистой системы. Установлено, что умеренные регулярные нагрузки способствуют нормализации артериального давления, улучшению эндотелиальной функции сосудов, оптимизации липидного обмена и снижению воспалительных процессов. Выявлены особенности влияния различных типов тренировок, что позволяет разработать индивидуализированные программы для профилактики и восстановления сердечно-сосудистого здоровья.
    Ключевые слова:
    физическая активность, профилактика, аэробные нагрузки, реабилитация, гиподинамия, сердечно-сосудистые заболевания, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, инсульт, анаэробные тренировки, эндотелиальная дисфункция, липидный обмен, воспалительные маркеры, нейрогуморальная регуляция, сосудистый тонус
    Перейти 

  • Социальное значение волейбола в молодежной среде: влияние на здоровье, социализацию и психоэмоциональное состояние

    Статья в сборнике трудов конференции
    Психолого-педагогическое сопровождение общего, специального и инклюзивного образования детей и взрослых
    Авторы:
    Фазрахманов Альмир Ильшатович, Ахапкин Василий Николаевич
    Рубрика:
    Психолого-педагогические аспекты организации общего и профессионального образования
    Аннотация:
    Исследование посвящено влиянию волейбола на молодежь. На основе опросов и интервью с участниками секций проанализировано его воздействие на физическое здоровье, социализацию и эмоциональное состояние. Результаты показывают, что волейбол способствует улучшению физической формы, развитию командного духа и позитивно влияет на психологическое благополучие.
    Ключевые слова:
    психоэмоциональное состояние, здоровье, физическая активность, молодежь, социализация, волейбол, командный спорт
    Перейти