En
Register Log in

List of publications on a keyword: «физическая активность»

  • Sravnenie silovykh i kardiotrenirovok na obshchee sostoianie organizma

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences
    Authors:
    Liudmila P. Fedosova, Anastasiia R. Stepanenko
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В современном мире, где темп жизни постоянно ускоряется, забота о здоровье становится главной задачей в жизни каждого человека. Физическая активность играет ключевую роль в поддержании общего состояния организма и хорошего самочувствия. Существует множество видов тренировок и каждый выбирает себе тот, который ему ближе и приятнее. Наиболее популярными являются силовые и кардиотренировки. Авторы рассматривают, как каждый из этих видов физической активности влияет на общее состояние организма, их плюсы и минусы, результаты опроса спортсменов и людей, не занимающихся спотом профессионально, а также сравнительный анализ результатов.
    Keywords:
    Go 

  • Lechebnaia fizicheskaia kul'tura pri ozhirenii

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Anastasiia O. Shapovalova, Liudmila P. Fedosova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Ожирение – социальная и медицинская проблема современности. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сообщает, что ожирение затрагивает значительную часть мирового населения. Люди, страдающие ожирением, зачастую болеют сахарным диабетом, гипертонией, заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Для того, чтобы ускорить процесс восстановления организма, после ожирения и значительно снизить риск развития сопутствующих заболеваний необходим комплексный подход, включающий физическую активность.
    Keywords:
    Go 

  • Fizicheskaia aktivnost' kak instrument dlia razvitiia samodistsipliny

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Kalashnikova R. Viktoriia, Svetlana I. Vlasenko
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В условиях информационной перегрузки и обилия развлечений, способность к самоконтролю приобретает решающее значение для достижения целей и общего благосостояния. В статье исследуется взаимосвязь между физической активностью и развитием самодисциплины, демонстрируя, как регулярные упражнения могут укрепить силу воли, улучшить самоконтроль и способствовать достижению личных целей. Автор рассматривает нейробиологические механизмы, лежащие в основе этого процесса, разбираются практические стратегии интеграции физической активности в повседневную жизнь и предлагаются рекомендации для культивирования самодисциплины через спорт.
    Keywords:
    Go 

  • Sekrety uspeshnoi motivatsii dlia zaniatii sportom

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Author:
    Kirill A. Karpenko
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассмотрены рекомендации по правильной организации занятий спортом, которые помогут сделать спорт неотъемлемой частью жизни, чтобы он не стал рутиной. Акцентируется внимание на следующем: один из самых эффективных способов сохранить мотивацию – превратить занятия спортом в привычку.
    Keywords:
    Go 

  • Ozdorovitel'nye sektsii kak profilaktika gipodinamii prepodavatelei vuzov

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Olga L. Khabarova, Dmitrii V. Shuparskii, Varvara A. Popovkina
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается гиподинамия – актуальная проблема среди преподавателей вузов, негативно влияющая на здоровье и работоспособность. Эффективной профилактической мерой являются оздоровительные секции, способствующие повышению физической активности, снижению стресса и укреплению здоровья. Внедрение таких программ в университетах требует создания условий, гибкого графика и административной поддержки.
    Keywords:
    Go 

  • Osobennosti vliianiia ozdorovitel'noi aerobiki na organizm cheloveka

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Ol'ga S. Bikeeva, Irina A. Zhuravleva
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматриваются особенности влияния оздоровительной аэробики на организм человека, включая физические, физиологические и психологические аспекты. Исследование основано на анализе современных данных о положительных эффектах аэробных упражнений на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и общую физическую подготовленность. Особое внимание уделяется влиянию аэробики на уровень стресса, эмоциональное состояние и качество жизни. Результаты исследования подчеркивают важность регулярной физической активности и ее роль в поддержании здоровья и благополучия человека.
    Keywords:
    Go 

  • Fizicheskaia aktivnost' kak resurs psikhologicheskoi stabil'nosti u studentov

    Proceeding
    The health of participants in the educational process: modern challenges and solutions
    Authors:
    Ruslan A. Zhigailo, Sergei V. Sen
    Work direction:
    Психолого-педагогическое сопровождение участников образовательного процесса
    Abstract:
    Период студенчества является одним из ключевых этапов становления личности. Его характеризуют как быстрое физическое, эмоциональное и психологическое развитие. Люди в этот период особенно подвержены психологической нестабильности из-за повышенных требований социума, академического давления и внутренних изменений. В статье рассматривается физическая активность как жизненно важный ресурс для поддержания психологической стабильности у студентов. Представлено, как систематизированная физическая активность способствует повышению навыка управления эмоциями, самооценки и интеграции в общество.
    Keywords:
    Go 

  • Sravnitel'nyi analiz vliianiia razlichnykh trenirovochnykh sred na fiziologicheskie i psikhologicheskie pokazateli zanimaiushchikhsia

    Proceeding
    The health of participants in the educational process: modern challenges and solutions
    Authors:
    Anna I. Iakovenko, Aleksandr A. Zheltov
    Work direction:
    Психическое и психологическое здоровье личности в изменяющемся мире
    Abstract:
    В современном мире активно продвигается различная физическая активность для поддержания здоровья и общего благополучия. Однако выбор места для занятий имеет значительное влияние не только на физическое, но и на психологическое состояние человека. В статье проанализировано влияние тренировочной среды на спортсмена и проведен сравнительный анализ занятий физическими упражнениями в различных условиях.
    Keywords:
    Go 

  • The effect of swimming on the nervous system of the body

    Proceeding
    The health of participants in the educational process: modern challenges and solutions
    Authors:
    Ekaterina A. Naimushina, Tatiana A. Ilnitskaia
    Work direction:
    Социокультурные аспекты здоровья
    Abstract:
    В статье рассматривается влияние плавания на нервную систему человека. Анализируются механизмы воздействия водной среды на психоэмоциональное состояние, когнитивные функции и стрессоустойчивость. Особое внимание уделяется физиологическим и психологическим аспектам плавания и его терапевтическому потенциалу в профилактике неврологических расстройств. В статье приводятся данные современных российских исследований, подтверждающих положительное влияние плавания на работу центральной и периферической нервной системы.
    Keywords:
    stress, physical activity, swimming, nervous system
    Go 

  • Vecherniaia sportivno-igrovaia ploshchadka "Igromaniia" kak sredstvo aktivnogo otdykha i ozdorovleniia detei i podrostkov v letnii period

    Proceeding
    The health of participants in the educational process: modern challenges and solutions
    Authors:
    Galina V. Kostyrina, Liubov V. Klimova, Olga I. Chernova
    Work direction:
    Формирование культуры здорового образа жизни в образовательных учреждениях
    Abstract:
    Статья посвящена исследованию роли вечерней спортивно-игровой площадки «Игромания», функционирующей на территории МБУ ДО ЦДТ в летний период, в обеспечении активного отдыха и оздоровления детей и подростков. Рассматриваются цели и задачи площадки, её влияние на формирование социальной активности и физического развития участников. Приводятся результаты наблюдений и анкетирования, подтверждающие положительную динамику в физическом состоянии и социальном взаимодействии детей. Авторы подчеркивают важность создания благоприятной среды для оздоровления и воспитания молодежи в каникулярное время.
    Keywords:
    Go 

  • Fizicheskaia aktivnost' kak faktor povysheniia uspevaemosti i kognitivnykh sposobnostei

    Proceeding
    The health of participants in the educational process: modern challenges and solutions
    Author:
    Daria I. Sidorova
    Work direction:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Abstract:
    Статья посвящена проблеме влияния физической активности на когнитивные способности и академическую успеваемость обучающихся. Рассматривается значимость регулярных физических нагрузок для улучшения концентрации внимания, памяти, эмоционального состояния и общей работоспособности. Особое внимание уделено механизмам воздействия физических упражнений на работу мозга и рекомендациям по интеграции физической активности в образовательный процесс.
    Keywords:
    Go 

  • Budushchee fizicheskoi kul'tury v obrazovanii: trendy i perspektivy

    Proceeding
    The health of participants in the educational process: modern challenges and solutions
    Authors:
    Aleksandr A. Gubin, Vladimir V. Retiunskikh, Aleksandr A. Khomutinnikov
    Work direction:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Abstract:
    Физическая культура занимает центральное место в образовательном процессе, способствует укреплению здоровья, развитию двигательных навыков и формированию привычек здорового образа жизни. Статья посвящена актуальным тенденциям и перспективам развития физического воспитания в образовательных учреждениях. Рассматриваются современные подходы, инновационные технологии и методики, направленные на повышение эффективности занятий физкультурой. Особое внимание уделяется интеграции физической активности в учебный процесс, использованию цифровых инструментов и технологий виртуальной реальности, популяризации активного досуга среди молодежи.
    Keywords:
    Go 

  • Sport v zhizni studencheskoi molodezhi: vybor podkhodiashchego vida fizicheskoi aktivnosti

    Proceeding
    The health of participants in the educational process: modern challenges and solutions
    Author:
    Valerii A. Kaznacheev
    Work direction:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Abstract:
    В статье рассматривается ключевая роль физической активности и спорта в жизни студенческой молодежи. Анализируются основные преимущества регулярных занятий спортом для физического, психического и социального благополучия студентов. Особое внимание уделяется факторам, влияющим на выбор конкретного вида спортивной деятельности. Предлагаются рекомендации по подбору оптимальной активности, способствующей гармоничному развитию личности и поддержанию здоровья студентов в период интенсивных учебных нагрузок.
    Keywords:
    Go 

  • Vliianie fizicheskoi kul'tury na zdorov'e studentov, kompensatsiiu gipodinamii i rol' ratsional'nogo pitaniia

    Proceeding
    The health of participants in the educational process: modern challenges and solutions
    Authors:
    Ol'ga A. Korobeinikova, Svetlana I. Vlasenko
    Work direction:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Abstract:
    В статье рассмотрен вопрос влияния физической культуры на здоровье студентов. Освещается тема компенсации гиподинамии, исследуется роль рационального питания.
    Keywords:
    Go 

  • Vliianie displazii soedinitel'noi tkani na professional'nyi sport i povsednevnuiu fizicheskuiu aktivnost'

    Proceeding
    The health of participants in the educational process: modern challenges and solutions
    Authors:
    Azar B. Korobko, Igor V. Iatkin
    Work direction:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Abstract:
    В статье рассматривается влияние дисплазии соединительной ткани (ДСТ) на физическую активность человека в условиях профессионального спорта и повседневной жизни. Описываются основные проявления ДСТ, включая гипермобильность суставов, слабость связочного аппарата и повышенную утомляемость. Анализируются риски, с которыми сталкиваются спортсмены и люди с ДСТ при выполнении физических нагрузок. Приведены рекомендации по адаптации тренировочного процесса и повседневной физической активности для людей с признаками дисплазии. Сделан вывод о необходимости индивидуального подхода к физическим нагрузкам при наличии ДСТ с целью повышения качества жизни и минимизации риска травм.
    Keywords:
    Go 

  • Vidy letnei fizicheskoi aktivnosti studencheskoi molodezhi

    Proceeding
    Youth science in the modern world
    Author:
    Valerii A. Kaznacheev
    Work direction:
    Психолого-педагогическое сопровождение участников образовательного процесса: теоретические и практические аспекты
    Abstract:
    Статья посвящена анализу некоторых видов летней физической активности студентов, в частности, рассмотрена их классификация по различным критериям (интенсивность, место проведения, социальный аспект) и представлены практические примеры. Подчеркнута значимость летней физической активности для поддержания здоровья и благополучия студенческой молодежи, а также выявлены основные факторы, влияющие на выбор предпочитаемых видов активности.
    Keywords:
    Go 

  • Sredstva povysheniia motivatsii na zaniatiiakh po fizicheskoi kul'ture u studentov v vysshikh uchebnykh zavedeniiakh

    Proceeding
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Aleksei G. Pakhomov, Ol'ga N. Kirsanova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается внедрение мотивационного управления на занятиях по физической культуре в вузе среди студентов. Авторами проанализированы методы управления и сделаны выводы. Даны рекомендации по увеличению мотивации студентов к занятию по физической культуре.
    Keywords:
    Go 

  • Problema gipodinamii u studentov: prichiny, posledstviia i puti resheniia

    Proceeding
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Valerii A. Kaznacheev, Irina V. Nikolaeva
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Гиподинамия у студентов вызвана сочетанием образовательных, технологических и социальных факторов, что приводит к негативным последствиям для здоровья и успеваемости. В работе проанализированы современные научные данные о гиподинамии среди молодежи, выделены факторы, способствующие развитию гиподинамии у студентов, выполнен обзор медицинских, психологических и социальных последствий гиподинамии проанализированы ее последствия для здоровья и разработаны концептуальные подходы к решению проблемы – предложена теоретическая модель для снижения уровня гиподинамии.
    Keywords:
    Go 

  • Formirovanie zdorovogo obraza zhizni molodiozhi sredstvami sotsial'no-kul'turnoi deiatel'nosti

    Proceeding
    Law, Economics and Management
    Authors:
    Elena A. Belova, Gennadii I. Andreev
    Work direction:
    Менеджмент и маркетинг
    Abstract:
    Статья посвящена вопросам формирования здорового образа жизни среди молодёжи, акцентируя внимание на роли социально-культурных учреждений в этом процессе. На примере филиала «Дом культуры имени Димитрова» в посёлке Гидроторф Нижегородской области рассмотрены основные направления работы по пропаганде здорового образа жизни, включая спортивные мероприятия, профилактику вредных привычек и вовлечение молодёжи в активную социальную жизнь. Особое внимание уделено комплексному подходу, включающему взаимодействие с образовательными учреждениями, органами здравоохранения и правопорядка. Приведены статистические данные, отражающие рост интереса молодёжи к мероприятиям, направленным на укрепление здоровья. Авторы подчёркивают важность формирования ценностных установок у молодёжи и необходимость дальнейшего развития программ, способствующих здоровому образу жизни.
    Keywords:
    Go 

  • Osobennosti motivatsionnogo upravleniia na zaniatiiakh po fizicheskoi kul'ture

    Proceeding
    Technopark of universal pedagogical competencies
    Authors:
    Aleksei G. Pakhomov, Svetlana V. Kiseleva
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Система образования высших учебных заведений выполняет особую роль в формировании конкурентноспособных квалифицированных кадров. Именно поэтому ставится вопрос о более эффективных методах управления образовательным процессом. Одним из продуктивных методов, который остаётся актуальным на сегодняшний день, является мотивационное управление. В статье рассматриваются ключевые аспекты мотивационного управления на занятиях в области физической культуры, влияние мотивации на желание заниматься физической культурой, что может помочь сохранить здоровье населения, а также развить коммуникативные и личностные качества обучающихся.
    Keywords:
    Go 

  • Formirovanie uchebnoi motivatsii mladshikh shkol'nikov s pomoshch'iu fizicheskikh uprazhnenii

    Proceeding
    Technopark of universal pedagogical competencies
    Authors:
    Galina A. Litvina, Vladimir E. Kulchitskii, Sabina B. Muslimova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В настоящее время задача сохранения и укрепления здоровья детей, как физического, так и психического, приобщения его к здоровому образу жизни в рамках урочной деятельности является одной из значимых и приоритетных. Физические нагрузки и физическая активность играют большую роль в полноценном развитии растущей личности. Постоянная двигательная активность способно повлиять и на уровень мотивации, особенно в младшем школьном возрасте. Мотивация в целом носит дифференцированный характер, а на нее влияет множество факторов: психологические, организационные, личностные, социальные и т. д. В статье показаны возможности физической культуры в развитии учебной мотивации младших школьников. Рассмотрена взаимосвязь мотивационных процессов и двигательной активности.
    Keywords:
    Go 

  • The Impact of Physical Activity on Human Cognitive Functions

    Proceeding
    Technopark of universal pedagogical competencies
    Authors:
    Elizaveta P. Murashkina, Svetlana I. Vlasenko
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается влияние систематической физической нагрузки на когнитивные функции человека. Цель работы – проанализировать влияние физической нагрузки на когнитивные функции человека и обосновать её важность в современном мире. Методы: систематический обзор литературных источников.
    Keywords:
    Go 

  • Ozdorovitel'noe plavanie kak sposob snizheniia gipodinamii u studentov

    Proceeding
    Technopark of universal pedagogical competencies
    Authors:
    Iaroslav O. Merkulov, Iuliia V. Bachurina
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В современном обществе наблюдается снижение физической активности среди молодежи, особенно студентов, что приводит к проблеме гиподинамии. Последствиями данного явления являются ухудшение обмена веществ, снижение работоспособности, развитие сердечно-сосудистых заболеваний и нарушение опорно-двигательной системы. Оздоровительное плавание рассматривается как один из наиболее эффективных способов борьбы с гиподинамией. В статье анализируется влияние регулярных занятий плаванием на физическое и психоэмоциональное состояние студентов. Использованы методы анализа научной литературы, эмпирические исследования и сравнительный анализ. Результаты показывают, что плавание способствует повышению физической активности, улучшению общего самочувствия и работоспособности студентов, снижению уровня стресса и профилактике ряда заболеваний.
    Keywords:
    Go 

  • Vliianie fizicheskoi aktivnosti na serdechno-sosudistuiu sistemu

    Proceeding
    Technopark of universal pedagogical competencies
    Authors:
    Anna A. Makpoleeva, Svetlana I. Vlasenko
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Рост урбанизации и цифровизация повседневной жизни приводят к снижению физической активности, что способствует увеличению распространённости сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). В статье рассматриваются патофизиологические механизмы влияния малоподвижного образа жизни на сердечно-сосудистую систему и обосновывается роль регулярных физических нагрузок в профилактике и реабилитации ССЗ. Методологической основой исследования послужил анализ эпидемиологических данных, клинических испытаний и систематических обзоров, посвящённых воздействию различных видов физической активности (аэробных, анаэробных и гибридных тренировок) на ключевые показатели сердечно-сосудистой системы. Установлено, что умеренные регулярные нагрузки способствуют нормализации артериального давления, улучшению эндотелиальной функции сосудов, оптимизации липидного обмена и снижению воспалительных процессов. Выявлены особенности влияния различных типов тренировок, что позволяет разработать индивидуализированные программы для профилактики и восстановления сердечно-сосудистого здоровья.
    Keywords:
    Go 

  • Sotsial'noe znachenie voleibola v molodezhnoi srede: vliianie na zdorov'e, sotsializatsiiu i psikhoemotsional'noe sostoianie

    Proceeding
    Psychological and Pedagogical Support of General, Special and Inclusive Education of Children and Adults
    Authors:
    Almir A. Fazrakhmanov, Vasily N. Akhapkin
    Work direction:
    Psychological security in the digital environment of an educational institution
    Abstract:
    Исследование посвящено влиянию волейбола на молодежь. На основе опросов и интервью с участниками секций проанализировано его воздействие на физическое здоровье, социализацию и эмоциональное состояние. Результаты показывают, что волейбол способствует улучшению физической формы, развитию командного духа и позитивно влияет на психологическое благополучие.
    Keywords:
    Go