Список публикаций по ключевому слову: «аквааэробика»
-
Влияние аквааэробики на иммунитет женщин
Статья в сборнике трудов конференции
Образование и семья в контексте устойчивого развития- Авторы:
- Кононенко Елизавета Тарасовна, Андрющенко Юлия Владимировна
- Рубрика:
- Физическая культура и спорт: методические и технологические аспекты
- Аннотация:
- В статье рассматривается влияние занятий аквааэробикой на иммунитет женщин. Проведен анализ изменений показателей иммунной системы у женщин разного возраста, регулярно занимающихся аквааэробикой. Основное внимание уделено динамике состояния иммунитета и общего самочувствия. Результаты исследования свидетельствуют о положительном воздействии аквааэробики на общее состояние организма, снижении уровня стресса и повышении устойчивости к инфекционным заболеваниям.
- Ключевые слова:
- здоровье, аквааэробика, физическая активность, иммунитет, эмоциональное самочувствие, уровень стресса
-
Аквааэробика в структуре физической подготовки студентов специальных медицинских групп
Статья в сборнике трудов конференции
Опыт создания и реализации технологических инноваций в образовании- Автор:
- Масунова Оксана Владимировна
- Рубрика:
- Проектное обучение в вузе
- Аннотация:
- В статье рассмотрена аквааэробика, которая представляет собой наиболее универсальное средство воздействия на организм занимающихся с целью повышения уровня их физического состояния. В ней используется широкий спектр адаптированных упражнений, эффективность которых возрастает за счет влияния специфических условий проведения занятий. Учитывая оздоровительное воздействие на организм, а также на психоэмоциональную сферу занимающихся, занятия аквааэробикой прочно занимают ведущее место среди видов физической культуры, предлагаемых студентам спецмедгруппы.
- Ключевые слова:
- физическое воспитание, проблемы высшей школы, специальные медицинские группы, укрепление здоровья, аквааэробика