Ру
Регистрация Вход

Список публикаций по ключевому слову: «саморегуляция»

  • Взаимосвязь семейного воспитания и формирования самооценки у детей старшего дошкольного возраста: теоретический обзор проблемы

    Статья в сборнике трудов конференции
    Сормовские чтения - 2026: векторы развития образования: практики, качество, перспективы
    Авторы:
    Жидко Татьяна Альбертовна, Рыжова Валерия Евгеньевна
    Рубрика:
    Родительство XXI века: тенденции, ресурсы и педагогическое партнерство
    Аннотация:
    Формирование адекватной самооценки у дошкольников – тема, рассматриваемая в статье. Значимость этого вопроса в социально-психологическом контексте подчеркивает актуальность исследования. Проблема самооценки, как ключевого аспекта в психологии личности, привлекала внимание многих ученых, как в России, так и за ее пределами. Различные исследователи рассматривали самооценку с разных точек зрения: как базовое эмоциональное переживание (В. Столин, В. Джеймс, Р. Берн и другие); как результат усвоения личного опыта через внешние оценки других людей, сравнение себя с другими («лучше-хуже», «похож-непохож») и атрибутивные процессы (Л. Божович, А. Захарова, А. Шолохова и другие); и как этап становления самосознания (М. Лисина, А. Липкина и другие).
    Ключевые слова:
    эмоциональное состояние, волевая саморегуляция, адекватная самооценка в дошкольном возрасте
    Перейти 

  • Взаимосвязь эмоциональной поддержки семьи и психологической безопасности ребёнка с синдромом дефицита внимания и гиперактивности в школьной среде

    Статья в сборнике трудов конференции
    Сормовские чтения - 2026: векторы развития образования: практики, качество, перспективы
    Авторы:
    Ушнова Светлана Владимировна, Попова Юлия Ивановна
    Рубрика:
    Семья ребенка с ОВЗ: психолого-педагогическое сопровождение в образовательной среде
    Аннотация:
    В статье рассматривается проблема недостаточного учета эмоциональных механизмов школьной адаптации детей с СДВГ при преобладании поведенческого контроля и дисциплинарных практик в образовательной среде. Целью исследования является установление связи семейной эмоциональной поддержки с переживанием психологической безопасности ребёнка в школе и с его включённостью в учебную деятельность. Методологическую основу составили: теоретический анализ отечественных и зарубежных источников, сопоставление данных исследований о психологической безопасности в образовании и о семейных факторах сопровождения детей с СДВГ. Дополнительно проведена аналитическая интерпретация причин школьной дезадаптации в системе «семья-школа». Показано, что психологическая безопасность ребёнка с СДВГ формируется в семье как динамический процесс. Она зависит от предсказуемости требований, качества обратной связи и семейного опыта принятия ребенка с СДВГ и восстановления. Поддерживающий стиль семьи снижает восприятие школьных замечаний учащимся с СДВГ как угрозы. Он повышает устойчивость к стрессу, поддерживает мотивацию и самооценку. Обосновано практическое значение согласованного подхода семьи и школы, включающего уважительный стиль общения, ясные границы, режим дня, что способствует возвращению ребёнка с СДВГ в учебную деятельность после срыва без закрепления негативной роли.
    Ключевые слова:
    самооценка, саморегуляция, учебная мотивация, психологическая безопасность, СДВГ, семейное воспитание, тревожность, эмоциональная устойчивость, синдром дефицита внимания и гиперактивности, школьная адаптация, профилактика дезадаптации, школьная среда, стигматизация, партнёрство семьи и школы, эмоциональная поддержка семьи, инклюзивные образовательные условия
    Перейти 

  • Профессиональная речевая культура как ресурс психологической устойчивости сотрудника органов внутренних дел

    Статья в сборнике трудов конференции
    Сормовские чтения - 2026: векторы развития образования: практики, качество, перспективы
    Автор:
    Приходько Ольга Владимировна
    Рубрика:
    Кризисная педагогика и психология: помощь личности в экстремальных условиях
    Аннотация:
    В статье рассматривается профессиональная речевая культура как педагогически формируемый ресурс психологической устойчивости сотрудника органов внутренних дел. Обосновывается положение о том, что речевая культура выполняет не только коммуникативную, но и регулятивную функцию, обеспечивая эмоциональную самостабилизацию личности в условиях профессионального стресса. В контексте теории и методики профессионального образования раскрывается взаимосвязь речевой подготовки и формирования устойчивости специалиста к коммуникативной напряженности.
    Ключевые слова:
    профессиональное образование, сотрудники органов внутренних дел, психологическая устойчивость, эмоциональная саморегуляция, профессиональная речевая культура, кризисная педагогика
    Перейти 

  • Значимость комплексного психологического сопровождения женщин с выраженным внутриличностным конфликтом, работающих дистанционно

    Статья в сборнике трудов конференции
    Сормовские чтения - 2026: векторы развития образования: практики, качество, перспективы
    Авторы:
    Лазаренко Максим Витальевич, Ковалева Дина Петровна, Ишкова Екатерина Валерьевна
    Рубрика:
    Комплексное сопровождение человека: междисциплинарные и интегративные модели
    Аннотация:
    В статье исследуется значимость комплексного психологического сопровождения для профессиональной эффективности женщин, работающих дистанционно и испытывающих выраженный внутриличностный конфликт. Рассматриваются специфические кризисогенные факторы удалённого труда, такие как социально-психологическая изоляция, стирание границ между работой и личной жизнью, высокая нагрузка на саморегуляцию, профессиональная неопределённость и риск эмоционального выгорания. На основе систематизации данных факторов в работе представлена детализированная таблица, сопоставляющая возможные меры психологического сопровождения (коучинг, тренинги, психотерапевтические техники) с прогнозируемыми позитивными результатами их применения. Делается вывод о том, что кризисогенная природа дистанционной работы, являясь вызовом, создаёт потенциал для личностно-профессионального роста, что подтверждает необходимость и высокую эффективность целенаправленного психологического сопровождения данной категории работниц.
    Ключевые слова:
    профессиональная эффективность, психологическое сопровождение, саморегуляция, эмоциональное выгорание, внутриличностный конфликт, удалённая занятость, тайм-менеджмент, дистанционная работа, кризисогенные факторы
    Перейти 

  • Профилактика эмоционального выгорания: взгляд глазами студентов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Сормовские чтения - 2026: векторы развития образования: практики, качество, перспективы
    Автор:
    Юханова Ольга Ивановна
    Рубрика:
    Безопасная и развивающая среда: психологическое благополучие, воспитание и цифровые вызовы
    Аннотация:
    Статья посвящена актуальной и социально значимой проблеме селфхарма (самоповреждающего поведения) у подростков. В работе анализируются причины и признаки селфхарма у подростков, рассматривая его в контексте позитивной транскультуральной психотерапии. Самоповреждение представлено как сигнал о нереализованных потребностях и попытка адаптации, а также как ресурс для терапевтического вмешательства. Статья предлагает позитивный рефрейминг симптома для развития ресурсов подростка и поиска смысла.
    Ключевые слова:
    самооценка, саморегуляция, синдром эмоционального выгорания, эмоциональное истощение, деперсонализация, напряжение, редукция личных достижений, дисгармония, дезадаптация обучающихся, утрата жизненных ценностей
    Перейти 

  • Профилактика выгорания педагогов: многоуровневая модель психологической поддержки в условиях цифровой трансформации и неопределенности

    Глава в книге
    Педагогика и психология как науки формирования потенциала современного общества
    Автор:
    Кугай Александр Иванович
    Рубрика:
    Глава 6
    Аннотация:
    В главе исследуется актуальная проблема эмоционального выгорания педагогов в условиях 2026 года, характеризующихся высокой скоростью технологических изменений и интеграцией искусственного интеллекта (ИИ) в образовательный процесс. Актуальность работы обусловлена нарастающим противоречием между требованиями к цифровым компетенциям учителя и его психоэмоциональной устойчивостью. Цель главы – разработка и теоретическое обоснование комплексной модели психологической поддержки, адаптированной к работе в режиме неопределенности. Результаты исследования показывают, что внедрение инструментов предиктивной диагностики и цифровых сервисов психологического мониторинга позволяет снизить риск развития фазы «резистенции» выгорания на 25–30%. Практическая значимость работы заключается в возможности внедрения предложенных моделей в деятельность служб психологической поддержки образовательных организаций в соответствии с актуальным законодательством о психологической помощи 2026 года.
    Ключевые слова:
    саморегуляция, эмоциональное выгорание, жизнестойкость, ИИ в образовании, психологическая поддержка педагогов, условия неопределенности, цифровая экология
    Перейти 

  • Девиантные дети и дети с трудностями саморегуляции в младшей школе (АВА-подход)

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Дудкина Марина Владиславовна
    Рубрика:
    Коррекционная педагогика
    Аннотация:
    В статье рассматривается проблема использования прикладного анализа поведения (АВА-подхода) в помощи младшим школьникам с девиантным поведением и трудностями саморегуляции. Объясняются базовые принципы метода, приводятся примеры конкретных техник АВА с примерами из школьной практики, а также даются рекомендации по внедрению подхода и типичные ошибки, которых стоит избегать.
    Ключевые слова:
    саморегуляция, младший школьный возраст, девиантное поведение, АВА-подход, трудности с саморегуляцией
    Перейти 

  • Метапознание как эпистемический инструмент: от трансляции знаний к конструированию компетентности в парадигме новой дидактики

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Осмаева Элиза Исаевна, Сулейманова Тамила Заиндиновна
    Рубрика:
    Теория и методика обучения и воспитания
    Аннотация:
    В статье исследуется кризис традиционной «трансляционной» модели образования, не справляющейся с задачами формирования гибких компетенций в условиях неопределенности и цифровой насыщенности. В качестве ключевого решения предлагается переосмысление метапознания не как дополнительного навыка, а как центрального эпистемического инструмента – ядра новой дидактики. Анализируются психолого-педагогические механизмы интеграции метакогнитивных практик в учебный процесс для перехода от усвоения информации к конструированию личностно значимой компетентности.
    Ключевые слова:
    компетентностный подход, критическое мышление, образовательная парадигма, образовательные результаты, гибкие навыки, soft skills, цифровая дидактика, конструктивистский подход, когнитивные стратегии, метапознание, метакогниция, новая дидактика, конструирование компетентности, эпистемический инструмент трансляция знаний, саморегуляция учения, рефлексия учебной деятельности, эпистемическое агентство, автономный обучающийся, целенаправленное учение
    Перейти 

  • Тело в стрессе: как физическая активность моделирует реакцию на хронический стресс

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Мацепура Галина Николаевна, Бушуева Диана Дмитриевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В современных условиях хронический стресс представляет собой значимую угрозу для физического и психического здоровья. В статье рассматривается роль систематической физической активности как модулятора реакции на пролонгированное стрессорное воздействие. Анализируются нейроэндокринные, кардиоваскулярные, нейропластические и поведенческие механизмы адаптации, запускаемые регулярными тренировками. Статья также предлагает практические методы интеграции физических нагрузок в индивидуальные и образовательные стратегии управления стрессом.
    Ключевые слова:
    саморегуляция, физическая активность, копинг-стратегии, вегетативная нервная система, нейропластичность, гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая ось, кортизол, хронический стресс, аллостаз
    Перейти 

  • Развитие умений саморегуляции у младших подростков посредством игровых занятий

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Шмакова Екатерина Николаевна, Кондаурова Ольга Петровна
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотация:
    В статье рассматривается проблема развития умений саморегуляции поведения младших подростков. Показаны пути и средства работы педагога-психолога по развитию саморегуляции посредством игровых занятий.
    Ключевые слова:
    саморегуляция, психолог, подросток, игра, развивающая программа
    Перейти 

  • Влияние самооценки на принятие решений

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Фомина Валерия Сергеевна, Пусева Мария Владимировна
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотация:
    В статье рассматривается вопрос влияния уровня самооценки на процесс принятия решений у человека. В рамках работы использованы методы психологического тестирования, опросники для оценки самооценки и экспериментальные задания, направленные на анализ процесса выбора в различных ситуациях. Проведённое исследование выявило, что высокая самооценка способствует большей уверенности и регуляции при принятии решений, снижая степень тревожности и неопределённости. В то же время, низкий уровень самооценки ассоциирован с повышенной сомнительностью и возможной склонностью к избегающему поведению, что негативно сказывается на эффективности решений. Полученные результаты позволяют сделать вывод о важности формирования позитивного восприятия собственной личности для повышения личностной и профессиональной компетентности.
    Ключевые слова:
    принятие решений, самооценка, когнитивные процессы, уверенность в себе, психологическая саморегуляция, стресс и тревожность, субъективное восприятие, психологические методы исследования
    Перейти 

  • К вопросу об управлении эмоциями

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Пасикова Мария Вячеславовна
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотация:
    В статье рассматривается проблема управления эмоциональным состоянием студентов как фактора профессионального успеха. Анализируются причины стресса, тревожности и их системная природа. Предлагаются три практические методики психологической саморегуляции (визуализация, активация внутренних ресурсов, заимствование качеств), основанные на подходах О. Гадецкого, для формирования устойчивого ресурсного состояния. Обосновывается необходимость ежедневного применения практик в течение 21 дня для создания новых нейронных связей.
    Ключевые слова:
    студенты, эмоциональное состояние, внутренние ресурсы, нейронные связи, стресс-менеджмент, психологическая саморегуляция, ресурсное состояние, визуализация эмоций, психический иммунитет, позитивные практики
    Перейти 

  • Психические состояния как предикторы когнитивного развития у студентов: эмпирическое исследование

    Глава в книге
    Современные вызовы образования и психология формирования личности
    Авторы:
    Носкова Марина Владимировна, Акавова Ольга Владимировна
    Рубрика:
    Глава 5
    Аннотация:
    Исследование влияния психических состояний на когнитивное развитие является важным направлением современной психологии, особенно в контексте студенческой среды, где когнитивные функции играют ключевую роль в успешности обучения. В данном обзоре рассматриваются теоретические подходы российских и зарубежных психологов, внесших вклад в понимание взаимосвязи между психическими состояниями и когнитивным развитием. Представлено эмпирическое исследование. В исследовании был использован следующий психодиагностический инструментарий: методика Корректурная проба (тест Бурдона); таблицы Шульте; «Запоминание 10 слов» (А.Р. Лурии); тест «Рельеф психического состояния» А.О. Прохоров; методика на определение быстроты мышления; методика для исследования наглядно-образного мышления под редакцией И.И. Черемискиной. Посредством проведения регрессионного анализа установлены статистически значимые взаимосвязи между показателями психических состояний и показателями когнитивных процессов. Результаты исследования предоставляют эмпирическую базу для разработки и реализации научно обоснованных программ и мероприятий, направленных на оптимизацию процесса адаптации студентов младших курсов к условиям обучения в вузе.
    Ключевые слова:
    развитие, студент, саморегуляция, психические состояния, когнитивные процессы
    Перейти 

  • Психофизиологические методы профилактики утомляемости у студентов вузов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Авторы:
    Беркович Ольга Ефимовна, Ершова Лариса Владимировна, Королёва Дарья Сергеевна
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотация:
    В статье рассматривается актуальная проблема психофизиологической утомляемости студентов, связанная с высокими интеллектуальными и эмоциональными нагрузками в период обучения. Анализируются основные причины и факторы, способствующие развитию утомления. Основное внимание уделено комплексному обзору эффективных методов и техник профилактики, включающих физиологические (коррекция режима труда и отдыха, физическая активность), психологические (приемы саморегуляции, тайм-менеджмент) и педагогические (рационализация учебного процесса) подходы. Представленные рекомендации направлены на сохранение здоровья, повышение работоспособности и академической успеваемости студентов вузов.
    Ключевые слова:
    саморегуляция, работоспособность, психопрофилактика, тайм-менеджмент, психофизиологическое утомление, профилактика утомляемости
    Перейти 

  • Роль семейного воспитания в развитии эмоционального интеллекта младших школьников в условиях цифровизации общества

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социокультурные и психологические проблемы современной семьи: актуальные вопросы сопровождения и поддержки
    Авторы:
    Паксюткина Лариса Борисовна, Брешковская Каринэ Юрьевна
    Рубрика:
    Воспитание семейных ценностей: семейные перспективы, партнерство семьи, школы и общества
    Аннотация:
    В статье рассматривается роль семейного воспитания на развитие эмоционального интеллекта младших школьников в современном цифровом обществе. Описаны педагогические и семейные методы поддержки, совместная игровая и трудовая деятельность, а также эмоциональная вовлечённость родителей. Раскрыто влияние цифровых технологий на социализацию, саморегуляцию и навыки эмпатии детей.
    Ключевые слова:
    общество, саморегуляция, семья, эмпатия, младший школьник, цифровизация, эмоциональный интеллект, воспитания
    Перейти 

  • Развитие произвольного внимания у детей с общим недоразвитием речи как психолого-педагогическая проблема современной семьи

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социокультурные и психологические проблемы современной семьи: актуальные вопросы сопровождения и поддержки
    Авторы:
    Скоробогачева Анастасия Олеговна, Кокорева Оксана Ивановна
    Рубрика:
    Особенности сопровождения и поддержки семей, имеющих детей с отклонениями в здоровье, развитии и поведении
    Аннотация:
    В статье рассматривается проблема формирования произвольного внимания у детей с общим недоразвитием речи (ОНР) в условиях семейного воспитания. Анализируются современные исследования, определяющие взаимосвязь речевого развития и регуляторных функций, а также особенности семейной среды, оказывающей прямое влияние на становление произвольной саморегуляции ребёнка. Автор обосновывает необходимость комплексного психолого-педагогического сопровождения семьи, подчеркивает роль речевого взаимодействия и когнитивной поддержки ребёнка в домашних условиях, а также выявляет противоречия, характерные для современных семей с детьми, имеющими ОНР.
    Ключевые слова:
    саморегуляция, семья, коррекционно-развивающая работа, ОНР, произвольное внимание
    Перейти 

  • Психологический тренинг как средство повышения адаптации и психолого-педагогического сопровождения первокурсников

    Статья в сборнике трудов конференции
    Психолого-педагогическое образование в современных условиях
    Автор:
    Олешко Татьяна Ивановна
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотация:
    В статье рассматривается вопрос изучения эффективной адаптации первокурсников в образовательной среде вуза. А также анализируется роль психологического тренинга в процессе адаптации первокурсников к условиям вузовской жизни. Перечислены основные трудности, с которыми сталкиваются студенты первого курса (академические, социальные, эмоциональные), и обосновывается эффективность тренинговых методов. Представлены ключевые направления психологического тренинга, направленные на формирование навыков саморегуляции, коммуникации, стрессоустойчивости, целеполагания и групповой сплоченности.
    Ключевые слова:
    адаптация, психологическое сопровождение, саморегуляция, стрессоустойчивость, психологический тренинг
    Перейти 

  • Развитие коммуникативной компетенции через рефлексивные практики на уроках иностранного языка

    Статья в сборнике трудов конференции
    Современный образовательный процесс: актуальные вопросы, инновации, качество
    Автор:
    Барановская Евгения Романовна
    Рубрика:
    Инновационные технологии в образовании
    Аннотация:
    В статье представлена методика интеграции рефлексивных практик в обучение иностранным языкам. Раскрыты теоретические основы подхода, базирующегося на принципах сознательности и осмысленности в обучении. Описана система упражнений, охватывающая грамматические, лексические, фонетические и дискурсивные аспекты языка. Анализ возможностей методики подтверждает ее потенциальную эффективность в формировании коммуникативной компетенции и развитии навыков самостоятельного анализа речи.
    Ключевые слова:
    саморегуляция, иностранный язык, коммуникативная компетенция, система упражнений, рефлексивные практики
    Перейти 

  • Теоретические основы исследования проблемы саморегуляции коммуникативной деятельности детей с ОВЗ

    Статья в сборнике трудов конференции
    Современный образовательный процесс: актуальные вопросы, инновации, качество
    Авторы:
    Рогачева Софья Михайловна, Кацеро Анжелика Александровна
    Рубрика:
    Психологические аспекты современного образования
    Аннотация:
    В статье сделан анализ отдельных положений психологических концепций саморегуляции. Охарактеризованы компоненты саморегуляции коммуникативной деятельности детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ): когнитивный, эмоционально-волевой, поведенческий, рефлексивно-оценочный.
    Ключевые слова:
    саморегуляция, младший школьный возраст, коммуникативная деятельность
    Перейти 

  • Развитие осознанной саморегуляции у младших школьников с ОВЗ

    Статья в сборнике трудов конференции
    Современный образовательный процесс: актуальные вопросы, инновации, качество
    Автор:
    Кацеро Анжелика Александровна
    Рубрика:
    Стратегии и тактики сопровождения личности: помощь в преодолении кризисов
    Аннотация:
    В статье рассматриваются проблемы развития саморегуляции младших школьников с ОВЗ. Проведен анализ подходов и концепций к пониманию природы и структуры психической осознанной саморегуляции, трудностей ее формирования у детей с ограниченными возможностями здоровья.
    Ключевые слова:
    развитие, саморегуляция, младший школьный возраст, дети с ОВЗ, самоконтроль
    Перейти 

  • Между восприятием и стрессом: роль когнитивных искажений в академической тревожности студентов. Стратегии помощи

    Статья в сборнике трудов конференции
    Современный образовательный процесс: актуальные вопросы, инновации, качество
    Авторы:
    Кондратенко Анастасия Борисовна, Кондратенко Игорь Сергеевич
    Рубрика:
    Стратегии и тактики сопровождения личности: помощь в преодолении кризисов
    Аннотация:
    В статье рассматривается вопрос феномена академической тревожности у студентов через призму когнитивной психологии. Основное внимание уделяется роли когнитивных искажений – систематических ошибок в мышлении – как ключевого механизма, связывающего восприятие академических ситуаций с развитием хронического стресса и тревоги. Анализируются наиболее распространенные искажения в учебном контексте, такие как катастрофизация, черно-белое мышление и персонализация. Статья демонстрирует, как эти паттерны мышления искажают восприятие экзаменов, публичных выступлений и обратной связи, порождая эмоциональное напряжение и снижая академическую эффективность. В заключении представлен комплекс практических стратегий помощи, основанных на принципах когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), включающих методы когнитивной реструктуризации, развитие навыков осознанности и организационные изменения в образовательной среде, направленные на снижение уровня тревожности и повышение психологического благополучия студентов.
    Ключевые слова:
    студенты, саморегуляция, образовательная среда, стресс, обобщение, психологическое благополучие, когнитивные искажения, когнитивно-поведенческая терапия, эмоциональное восприятие, академическая тревожность, катастрофизация, черно-белое мышление, когнитивная реструктуризация
    Перейти 

  • Психологические механизмы преодоления стресса и посттравматических стрессовых реакций

    Статья в сборнике трудов конференции
    Современный образовательный процесс: актуальные вопросы, инновации, качество
    Автор:
    Лазаренко Максим Витальевич, Ромашко Роман Сергеевич, Еремеева Алена Андреевна, Ковалева Дина Петровна, Ишкова Екатерина Валерьевна
    Рубрика:
    Психолого-педагогические аспекты формирования личности в современной среде
    Аннотация:
    В статье представлен анализ психологических механизмов преодоления стресса и посттравматических стрессовых реакций. Рассмотрены ключевые теоретические модели, включая концепцию жизнестойкости С. Мадди, когнитивно-оценочную теорию Р. Лазаруса и С. Фолкман, а также классификации защитных механизмов и копинг-стратегий. Особое внимание уделено дифференциации адаптивных и неадаптивных форм совладания со стрессом, их взаимосвязи и влиянию на психоэмоциональное состояние. На основе исследований российских и зарубежных авторов обоснована необходимость интеграции персонализированных подходов к стресс-менеджменту, включая рефлексивные практики и развитие навыков саморегуляции.
    Ключевые слова:
    адаптация, саморегуляция, стресс, копинг-стратегии, жизнестойкость, защитные механизмы, психоэмоциональное здоровье, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
    Перейти 

  • Средства формирования самостоятельности в учебной деятельности современных подростков

    Статья в сборнике трудов конференции
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Автор:
    Сутырина Екатерина Дмитриевна
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотация:
    В статье рассматриваются актуальные средства формирования самостоятельности подростков в условиях современной образовательной среды. На основе анализа психолого-педагогической литературы и эмпирических данных выделены ключевые инструменты развития самостоятельности, обоснована их эффективность, предложены практические рекомендации для педагогов.
    Ключевые слова:
    мотивация, подростки, саморегуляция, активные методы обучения, образовательные технологии, учебная деятельность, самостоятельность
    Перейти 

  • Эмоциональный интеллект как ресурс успешной деятельности современного педагога-психолога

    Статья в сборнике трудов конференции
    Психологически безопасная образовательная среда: проблемы проектирования и перспективы развития
    Авторы:
    Бобровникова Наталия Сергеевна, Костюрина Мария Александровна
    Рубрика:
    Развитие профессиональной компетентности специалистов в области обеспечения безопасного детства в условиях новых вызовов и угроз
    Аннотация:
    В статье рассматривается роль эмоционального интеллекта в профессиональной деятельности педагога-психолога. Анализируются понятия эмоционального интеллекта, выделенные учеными П. Сэловеем и Д. Майером. Изучается модель эмоционального интеллекта, разработанная Д. Гоулманом и её практическое значение для педагога-психолога.
    Ключевые слова:
    профессиональная деятельность, педагог-психолог, саморегуляция, самосознание, эмоциональный интеллект
    Перейти 

  • Влияние стресса на физическую подготовку и успешность сдачи сессии у студентов первого курса

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Чернова Вероника Александровна, Андрющенко Юлия Владимировна
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотация:
    В статье рассматривается, как стресс влияет на физическое и психическое состояние студентов первого курса в период сессии. Проанализированы основные трудности, связанные с повышенной учебной нагрузкой, изменением режима дня и отсутствием навыков саморегуляции. На основе статистических данных в статье выделяются типичные физиологические и эмоциональные проявления стресса у первокурсников. Рассматриваются эффективные способы преодоления этого состояния, включая физическую активность, рациональное планирование и поддерживающую среду. Отмечается важность сочетания физических нагрузок и навыков управления временем для успешного преодоления экзаменационного периода.
    Ключевые слова:
    студенты, саморегуляция, физическая активность, стресс, сессия, первый курс
    Перейти