List of publications on a keyword: «здоровое поведение»
-
Mekhanizmy formirovaniia privychek: neirobiologicheskie i psikhologicheskie aspekty
ProceedingSocio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing- Author:
- Sergei A. Griaznov
- Work direction:
- Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
- Abstract:
- Неуклонное следование рутинному поведению в итоге его автоматизирует, внедряя в подсознание. Однако привычка – это не просто ежедневная рутина, которая может быть полезна или вредна для здоровья. Это целая нейробиологическая и психологическая концепция, обозначающая набор действий, выполняемых последовательно и почти автоматически в ответ на какой-то стимул. Следовательно, привычки – это автоматизированные модели поведения, играющие ключевую роль в повседневной жизни человека. В статье рассмотрены нейробиологические и психологические механизмы, лежащие в основе формирования привычек, представлены практические примеры.
- Keywords: