En
Register Log in

List of publications on a keyword: «силовые упражнения»

  • Osobennosti skorostno-silovoi podgotovki sprinterov na etape nachal'noi spetsializatsii

    Publication date: 24.08.2021
    Current trends in the development of education system
    Author:
    Aleksandr M. Smyshnov
    Work direction:
    Образовательный процесс в высшей профессиональной школе
    Аннотация:
    В статье рассматриваются вопросы скоростно-силовой подготовки спринтеров на этапе начальной специализации. Автор предпринимает попытку описания особенностей развития скоростных способностей в тренировке, роли скорости реагирования и быстроты действий. Также в статье освещены аспекты основных специфических средств, применяемых на этапе начальной специализации спринтеров: бег на различные дистанции от 20 до 300 м. с разной скоростью, подвижные игры и игровые упражнения, прыжки и прыжковые упражнения, скоростно-силовые упражнения, комплексы специальных упражнений для силовой и скоростно-силовой подготовки, гимнастические и акробатические упражнения. Автором также актуализирована информация о повышении мышечной силы трех ведущих групп для всех видов легкой атлетики, в частности спринтерского бега.
    Перейти 

  • Tekhnologii kontrolia pokazatelei srochnoi adaptatsii studentov s OVZ v obrazovatel'nom protsesse

    Publication date: 20.08.2019
    Current trends in the development of education system
    Authors:
    Aleksei I. Treushnikov, Tatiana G. Mukhina
    Work direction:
    Образовательный процесс в высшей профессиональной школе
    Аннотация:
    Статья посвящена необходимости контроля показателей срочной адаптации студентов с ОВЗ в образовательном процессе. Освещен вопрос срочных адаптаций при выполнении региональных силовых упражнений. Предполагается, что данные знания помогут преподавателю в построении практических занятий с разными группами студентов.
    Перейти 

  • Vrachebnyi kontrol' i samokontrol' v silovykh vidakh sporta

    Publication date: 22.06.2022
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Author:
    Akhmedzhan I. Rakhmatov
    Work direction:
    Теория и методика обучения и воспитания
    Аннотация:
    Статья посвящена вопросу врачебного контроля и самоконтроля в силовых видах спорта. Автором рассматривается важность запланированных достижений пауэрлифтеров, которые в значительной мере зависят от врачебного контроля за состоянием здоровья, физического развития и функциональных способностей организма.
    Перейти